Selēna Gomesa runā par garīgās veselības problēmām: viss, ko viņa jebkad ir teikusi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Selēna Gomesa pēdējos gados ir kļuvusi par atklātu garīgās veselības izpratnes aizstāvi, izmantojot savu platformu, lai atklātu savas cīņas ar trauksmi un depresiju. To darot, viņa ir palīdzējusi lauzt aizspriedumus par garīgās veselības problēmām un mudinājusi citus meklēt palīdzību. Lūk, viss, ko Selēna jebkad ir teikusi par garīgo veselību.



Foto: Jacquelyn Martin / AP / Shutterstock



Visu laiku, ko viņa atradās uzmanības centrā, Selēna Gomeza ir bijis ļoti atklāts par viņu Garīgā veselība . Aktrise sociālajos medijos un interviju laikā bieži runājusi par savām cīņām ar trauksmi, depresiju, bipolāriem traucējumiem un sarkano vilkēdi.



Šons un Kamila tiekas
Kļūsti par blondu! Boba iegūšana! Selēna Gomeza Kļūsti par blondu! Boba iegūšana! Selēnas Gomesas matu transformācija gadu gaitā: fotogrāfijas

The Vēverlijas burvji alum ir arī atklājis iespēju meklēt ārstēšanu savām garīgās veselības problēmām. Saskaņā ar 2021. gada marta interviju Selēna gadu gaitā trīs reizes reģistrējās rehabilitācijas iestādēs Vogue . Es zināju, ka nevaru turpināt, ja vien neiemācīšos ieklausīties savā ķermenī un prātā, kad man patiešām bija vajadzīga palīdzība, viņa paskaidroja. Un tad es sāku domāt par savu personīgo dzīvi, un man šķiet: 'Ko es daru ar savu dzīvi?', un tā kļūst par šo spirāli.

Kad informācija bija tur, tā nebija tik biedējoša, viņa pastāstīja žurnālam par savu bipolāru traucējumu diagnozi. Bijusī Disneja kanāla zvaigzne ir caurspīdīga ar saviem faniem, lai parādītu viņiem, ka viņa, iespējams, piedzīvo to pašu, ko viņi, un bieži sniedz padomus, kā pārvarēt grūtos laikus. Man bija zems pašvērtējums, un pie tā es nepārtraukti strādāju. Bet es jūtos tik pilnvarota, jo esmu ieguvusi tik daudz zināšanu par to, kas notiek garīgi, viņa sacīja Wall Street Journal 2020. gada janvārī. Mani maksimumi bija patiešām augsti, un zemākie līmeņi mani pamudināja vairākas nedēļas.



Viņa turpināja, es uzzināju, ka ciešu no garīgās veselības problēmām, un, godīgi sakot, tas bija tik atvieglojums. Es sapratu, ka ir veids, kā saņemt palīdzību un atrast cilvēkus, kuriem uzticaties. Es saņēmu pareizos medikamentus, un mana dzīve ir pilnībā mainījusies.

Tā kā viņa ir tik atklāta un caurspīdīga ar faniem par savām grūtībām, dziedātāja izmanto savu zīmolu Rare Beauty, lai piesaistītu naudu un informētu par garīgās veselības iniciatīvām. 2021. gada aprīlī viņa atklāja programmu Mental Health 101, lai palīdzētu skolām izglītot skolēnus par garīgo veselību. Es zinu no pirmavota, cik biedējoši un vientuļi var justies jaunībā vienam pašam saskarties ar trauksmi un depresiju, Selēna rakstīja Instagram paziņojums . Ja es būtu uzzinājis par savu garīgo veselību agrāk — man skolā mācīja par savu stāvokli tāpat kā par citiem priekšmetiem, mans ceļojums varētu izskatīties pavisam savādāk.

Ritiniet mūsu galeriju, lai izlasītu visus viņas citātus par garīgo veselību gadu gaitā.



Ja jums vai kādam, ko pazīstat, nepieciešama palīdzība, lūdzu, zvaniet uz Nacionālo jaunatnes krīzes palīdzības tālruni 1-800-448-4663.

Selēna Gomeza

Entonijs Hārvijs/Shutterstock par SAG balvām

2014-2015

Selēna 2014. gada janvārī slepeni pabeidza divu nedēļu uzturēšanos rehabilitācijas iestādē Arizonā. Pēc tam, kad 2015. gadā viņai tika diagnosticēta sarkanā vilkēde, aktrise atklāja šīs ziņas.

Selēna brīvprātīgi pavadīja laiku Meadows, bet ne narkotiku lietošanas dēļ, Selēnas pārstāvis stāstīja UN! Jaunumi tajā laikā. Selēna vēlāk paskaidroja, ka ārstējas no autoimūnās slimības.

Man tika diagnosticēta sarkanā vilkēde, un es esmu izgājusi ķīmijterapiju. Tieši par to patiesībā bija mans pārtraukums. Man varētu būt insults, viņa stāstīja Reklāmas stends 2015. gada oktobrī. Es tik ļoti gribēju teikt: “Jums nav ne jausmas. Es esmu ķīmijterapijā. Jūs esat a–caurumi.’ Bet es biju dusmīgs, un pat jutu, ka tas ir jāsaka. Ir šausmīgi ieiet restorānā un likt visai telpai uz tevi skatīties, zinot, ko viņi saka. Es noslēdzos, līdz atkal jutos pārliecināts un ērti.

Mets Barons/Shutterstock

2016. gads

Selēna Gomesa atcēla atlikušos randiņus Atdzimšanas tūre 2016. gadā, lai vēlreiz pārbaudītu sevi ārstniecības centrā. Satraukuma dēļ dziedātāja nolēma meklēt palīdzību.

Kā daudzi no jums zina, apmēram pirms gada es atklāju, ka man ir sarkanā vilkēde. Esmu atklājis, ka trauksme, panikas lēkmes un depresija var būt sarkanās vilkēdes blakusparādības, kas var radīt savas problēmas, dziedātāja teikts paziņojumā tajā laikā. Es vēlos būt aktīvs un koncentrēties uz savas veselības un laimes saglabāšanu, un esmu nolēmis, ka labākais ceļš uz priekšu ir mazliet atpūsties.

Ričards Šotvels/Invision/AP/Shutterstock

2017. gads

Selēna atklāja, ka pavadījusi 90 dienas rehabilitācijas iestādē Tenesī

Viņa, tev nav ne jausmas, cik neticami bija būt kopā ar sešām meitenēm stāstīja Vogue 2017. gada martā. Tā bija viena no grūtākajām lietām, ko esmu paveicis, taču tā bija labākā lieta, ko esmu darījis.

Viņa tērzēja ar GQ par viņas lēmumu doties uz rehabilitāciju. Man tika diagnosticēta sarkanā vilkēde, viņa paskaidroja. Manai mammai bija ļoti publisks aborts. Tāpēc man nācās atcelt savu ceļojumu. Man vajadzēja laiku, lai viss būtu kārtībā.

Villijs Sendžuans/Invision/AP/Shutterstock

2018. gada janvāris

Dziedātāja 2018. gada janvārī uz divām nedēļām brīvprātīgi atkārtoti reģistrējās rehabilitācijas iestādē.

Viņa nekad nevēlas atgriezties tur, kur bija. Viņa vienmēr vēlas būt aktīva, skaidroja kāds dziedātājai tuvs avots Us Weekly tajā laikā. Viņai ir bijis daudz pēdējo mēnešu laikā, un viņa vēlējās iztīrīt prātu un domāja, ka tas ir veids, kā to izdarīt.

vidus, kur viņi ir tagad

Pols Cimmermans/Shutterstock

2018. gada marts

Ikviens, kas mani pazīst, zina, ka es vienmēr sākšu ar savu veselību un labklājību, savā 2018. gada marta vāka stāstā sacīja dziedātāja Bad Liar. Hārpera bazārs . Man ir bijušas daudzas problēmas ar depresiju un trauksmi, un es par to esmu ļoti skaļi runājis, taču es nejūtu, ka es kādreiz to pārvarēšu. Nebūs tādas dienas, kad es teikšu: 'Šeit es esmu skaistā kleitā — es uzvarēju!' Es domāju, ka tā ir cīņa, ar kuru man būs jāsastopas līdz mūža galam, un man viss ir kārtībā. ar to, jo es zinu, ka izvēlos sevi, nevis kaut ko citu. Es vēlos pārliecināties, ka esmu vesels. Ja tas ir labi, viss pārējais nostāsies savās vietās.

Ričards Šotvels/Invision/AP/Shutterstock

2018. gada novembris

Papildus savām garīgās veselības problēmām Selēna ir atklājusi arī savu nedrošību.

Es dažreiz kļūstu ļoti nedroša, pārdzīvoju dīvainus kāpumus un kritumus, stāsta Bad Liar dziedātāja. Žurnāls Elle tajā laikā. Manuprāt, meitenēm ir svarīgi zināt, ka spēks it visā, viņu identitāte un dvēsele slēpjas viņās pašās. Un pārāk daudz šodien jūs to tik viegli atdodat, sākot no sociālajiem medijiem līdz skolai vai attiecībām. Un es domāju, ka tas ir svarīgi — es vēlos atgādināt meitenēm, ka viņas ir pilnīgi spēcīgas tādas, kādas viņas ir.

Shutterstock

2019. gada janvāris

Selēna apvienojās ar Džūlija Maiklsa dziesmai Anxiety .

Bet visi mani draugi viņi nezina, kā tas ir, kā tas ir / Viņi nesaprot, kāpēc, es nevaru gulēt pa nakti, dāmas dziedāja. Es vienmēr esmu vēlējies būt viens no tiem cilvēkiem istabā, kas kaut ko saka un visi paceļ roku / Patīk, ja tev ir skumji, pacel roku / Ja kādu ienīsti, pacel roku / Ja tu nobijies, pacel roku.

Karloss Pjadžio/Shutterstock

2019. gada septembris

Pagājušajā gadā es cietu garīgi un emocionāli, un es nevarēju noturēties līdzi un būt kopā. Es nevarēju saglabāt smaidu vai saglabāt domas normāli. Un likās, ka visas manas sāpes un nemiers mani pārņēma uzreiz, un tas bija viens no biedējošākajiem mirkļiem manā dzīvē, viņa sacīja, apmeklējot Maklīna slimnīcu Bostonā. Es meklēju atbalstu, un ārsti varēja man noteikt skaidru diagnozi. Brīdī, kad saņēmu šo informāciju, es jutos vienādi nobijusies un atvieglota — nobijusies, protams, tāpēc, ka plīvurs tika pacelts, bet atvieglots, es beidzot uzzināju, kāpēc es tik daudzus gadus cietu no depresijas un nemiera. Man nekad nav bijis pilnīgas atbildes, izpratnes vai kaut ko par šo nosacījumu. Tāpēc es sāku ar to saskarties.

Viņa turpināja, es runāju ar daudziem cilvēkiem, kuri cieš no tām pašām lietām. Es daudz lasīju par to, un tas bija kaut kas tāds, kas pārņēma varu, un es par to ļoti aizrāvos, piebilda Bad Liar dziedātāja. Esmu ticies ar dažiem izcilākajiem ārstiem un speciālistiem, un man vienkārši ir paveicies, ka varu strādāt ar dažiem no izcilākajiem ārstiem un psihiatriem, un lieliskiem cilvēkiem, kas palīdz man personīgi vadīt manu ceļojumu. Lai gan tas nenozīmē, ka tas viss ir pagājis, bet es varu teikt, ka pēc gada ilga intensīva darba esmu laimīgāks, esmu veselāks un vairāk kontrolēju savas emocijas un domas nekā es. kādreiz esmu bijis, tāpēc esmu ļoti priecīgs par to.

Ar Puma.com/MEGA atļauju

2020. gada aprīlis

Tērzējot ar Mailija Sairusa viņas Instagram Live šova epizodē Gaiši domājoši , Selēna atklāja savu bipolāru traucējumu diagnozi.

Nesen es devos uz vienu no labākajām psihiatriskajām slimnīcām — Maklīna slimnīcu — un apspriedu, ka pēc gadiem ilgas daudz un dažādas lietas es sapratu, ka esmu bipolārs, un tāpēc, kad uzzināju vairāk informācijas, tas patiesībā man palīdz. Tas mani nebiedē, kad es to uzzinu, un es domāju, ka cilvēki no tā baidās, viņa teica. Kad es beidzot pateicu, ko teikšu, es gribēju par to uzzināt visu, un tas noņēma bailes.

Viņa turpināja: Kad es biju jaunāka, es baidījos no pērkona negaisiem, un mana mamma man nopirka visas šīs dažādās grāmatas par pērkona negaisiem, tāpēc viņa saka: 'Jo vairāk jūs par to izglītosit, jo vairāk tu nebaidīsies.' un tas pilnībā strādāja, un tas ir kaut kas tāds, kas man ļoti palīdz.

Chelsea Lauren/Shutterstock

2020. gada septembris

Dziedātāja paskaidroja, kāpēc viņa lepojas uzzināt vairāk par savu bipolāru traucējumu diagnozi.

Man vienmēr ir bijis tik daudz dažādu emociju, un es nezināju, kā tās īsti labi kontrolēt, sacīja Selēna Allure 2020. gada oktobra numurs. Tas bija sarežģīti. Bet es domāju, ka esmu priecīgs to saprast. Kad es uzzināju vairāk par to, kas es esmu, es biju lepns. Es arī jutos ērti, zinot, ka neesmu viens, un es to tikšu cauri. Tāpēc es vienmēr par to aizraušos. Tas ir kaut kas, par ko es turpināšu runāt.

Džons Salangsangs/Shutterstock

2020. gada oktobris

Es pati esmu dalījusies ar savu stāstu par savu garīgās veselības ceļojumu, un es vienkārši pārāk daudz lasu, manuprāt, par to, cik dziļi šī valsts tiek garīgi ietekmēta, sacīja Selēna. sarunas laikā ar viceprezidentu Kamala Harisa . Man ir bijuši tik daudz sapņu par vietu radīšanu, uz kurām cilvēki varētu doties. Es domāju, ka ir daļa no manis, kas vēlas, lai mums būtu kāda vieta, kas jūtas: labi, varbūt jums vienkārši ir jāsaņem palīdzība.

Viņa turpināja: Ziniet, tam vajadzētu būt kaut kam tādam, ko cilvēki var saprast un izjaukt, jo es patiesi zinu, ka tas man ir svarīgi un svarīgi.

Džordans Štrauss/Invision/AP/Shutterstock

2020. gada novembris

Man bija jāatsakās no sociālajiem medijiem, lai es pārdzīvotu šos periodus, kad es [neizmantoju savus kontus], viņa atklāja intervijā ar Newsette . Bet es kļuvu tik dusmīgs, ka mans stāsts tika savīts tik daudzās dažādās lietās. Pirmo reizi, kad publicēju [atkal], man bija tāds viedoklis: “Es pieprasu savu stāstu, tāpēc, ja jūs to nedzirdat no manis, tā nav patiesība. Vai es gāju un saņēmu palīdzību? Jā, es izdarīju. Bet man nav kauna. Es jūtos labāk, un man šķiet, ka tagad varu saprast daudzas lietas.

Viņa turpināja, es domāju, ka tas bija mans brīdis, kad es zināju, ka [neviens] neatņems manu stāstu. Un es patiešām ticu, ka esmu izveidojis loku, lai plašsaziņas līdzekļi izskatītos kā s-t, ja tie izsmej kādu, kam ir garīgās veselības problēmas.

Entonijs Hārvijs/Shutterstock

2020. gada decembris

Es noteikti esmu bijusi garīgās veselības čempione daudzus gadus un ļoti atklāti runājusi par savu pieredzi, viņa stāstīja Žurnāls People . Iemesls, kāpēc es to daru, ir tāpēc, ka cilvēki saprot, ka viņi nav vieni.

Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

2020. gada decembris

Selēna runāja pie Tīņu Vogue 2020. gada augstākā līmeņa sanāksmē un runāja par atklātību par savu garīgo veselību.

Es domāju, ka tas ir mazāk biedējoši, ja jūs par to runājat. Tā ir zināma brīvības sajūta, ko es ieguvu, kad to izdarīju, viņa teica. Es domāju, ka man bija brīdis, kad es jutos savādāk. Piemēram: 'Kāpēc es šādi reaģēju?' Kāpēc es jūtos tā, kā es jūtos un nejūtas neviens cits?’ un man tas bija jāizdomā. Es negribēju vienkārši palikt šajā apjukuma vietā.

Viņa turpināja: Mans ceļojums personīgi ir bijis saistīts ar manu laiku; Kad es jutu, ka tas darbojas, es pēkšņi kļuvu tik apsēsts ar to, ka visi, ko pazinu, saprot, ka dalīties savās emocijās [bija] lieliski… Kā es esmu liels terapijas piekritējs. Man šķiet, ka visiem ir atbalsta grupas, un tas ir labi… nav tā, ka cilvēki nejūtas kaut kā citādi, neatkarīgi no tā, vai viņi to izdomā paši vai nē, mums visiem ir vajadzīgs viens otram.

Blondīne! Katrs Selēnas Gomesas fotoattēls parāda savu platīna matu izskatu

Broadimage/Shutterstock

2021. gada jūnijs

Atskatoties uz viņas ikoniskāko modes izskatu gadu gaitā ar Vogue , Selēna paskaidroja, es ļoti svārstos ar savu svaru, piebilstot, ka apziņa, ka man vairs nav jābūt 19 gadus vecai ķermeņa formai, jo es tāda neesmu, ir viņai ļoti palīdzējusi gadu gaitā.

Atsevišķā intervijā ar Vogue Austrālija , aktrise atklāti apsprieda savu garīgās veselības ceļojumu un to, kāpēc viņa nolēma izmantot savu platformu, lai runātu. Es domāju, ka agrāk, kā slavenībai, tas bija tāpat kā: “Nesaki noteiktas lietas.” Cilvēki ir līdzīgi: “Kas tu esi? Tu esi tikai dziedātāja, ”viņa teica. Man bija tā: ‘Tev taisnība. Tāds es esmu. Bet tas man arī ļoti rūp.’ Varbūt es nezinu sīkumus, bet es neapstāšos.

Globālais pilsonis/Shutterstock

2021. gada augusts

Mana sarkanā vilkēde, mana nieres transplantācija, ķīmijterapija, garīga slimība, ļoti publiskas sirdslēkmes — tās visas bija lietas, kurām, godīgi sakot, vajadzēja mani nomākt, stāstīja Selēna. Viņa žurnāls. Katru reizi, kad es kaut ko piedzīvoju, es domāju: 'Kas vēl? Ar ko man vēl būs jātiek galā?

Aktrise paskaidroja, ka ideja, ka viņa varētu palīdzēt cilvēkiem, patiešām ir tā, kas mani atturēja. Selēna piebilda: Varēja būt laiks, kad es nebiju pietiekami spēcīga un būtu kaut ko darījusi, lai sevi savainotu.

līksmības epizode, kad Kvinu notriec mašīna
Selēna Gomeza

HBO maks

2021. gada oktobris

Pieaugot man bija tik milzīgs spiediens, ka man šķita, ka man ir jābūt labam paraugam, stāstīja Selēna. Beauty Inc . Un tad man šķita, ka varbūt tas ir vienkārši nereāli, un mana dzīve ļoti ātri kļuva publiska, un es nezināju, ka tajā laikā gāju cauri savam garīgās veselības ceļojumam.

Viņa piebilda: “Tas bija patiešām mulsinoši augt, un, kad cilvēki izveidoja šo stāstu par manu dzīvi, es sapratu, ka vairs nevaru klusēt. Man ir jārisina tikai tas, kas jārisina, un es atguvu savu stāstu, kas ir: 'Labi, jā, es noteikti piedzīvoju grūtus laikus, un tieši tāpēc, un tas ir tas, ar ko es nodarbojos.'

Kļūsti par blondu! Boba iegūšana! Selēna Gomeza

Džeisons Merits/Radarpics/Shutterstock

2021. gada novembris

Selēna paziņoja par savas garīgās veselības platformas atklāšanu Wondermind .

Kaut kas, ko es vienmēr esmu centies darīt savā karjerā, ir pārliecināties, ka es aizdodu savu balsi vietās, kur tas ir svarīgi, viņa teica. Uzņēmējs . Un man par to jāatzīst sava mamma, jo viņa man visu iemācīja.

Instagram

2021. gada decembris

Selēna stāstīja faniem, kā viņa rūpējas par savu prātu a video kopīgots Wondermin Instagram konts.

Dažreiz man tas nav labi. Tā vienkārši notiek. Es vienkārši pamodīšos un, iespējams, dažreiz vienkārši izkāpšu no gultas, viņa paskaidroja. Man, pirmkārt un galvenokārt, palīdz tikai tas, ka paceļu klausuli un kādam piezvanu. Es pastāvīgi cenšos piepildīt sevi ar zināšanām par to, ko es jūtu un kas ar mani notiek. Tāpēc es domāju, ka tas, kas man palīdz mazliet vairāk izprast sevi, ir tas, ka varu spert soli atpakaļ un pārdomāt visus apgūtos rīkus un mēģināt tos ieviest savā ikdienā. Tas parasti man palīdz.

Selēnai Gomezai patīk TikTok! Aktrises citāti par vīrusa izplatību lietotnē

Broadimage/Shutterstock

2022. gada janvāris

Intervijas laikā ar Stilā , Selēna pārdomāja savas attiecības ar sociālajiem medijiem.

labākās lielās steigas dziesmas

Vienā brīdī Instagram kļuva par visu manu pasauli, un tas bija patiešām bīstami. Savos 20 gadu vecumā es jutu, ka neesmu pietiekami skaista. Bija vesels periods manā dzīvē, kad es domāju, ka man ir vajadzīgs grims, un nekad negribēju, lai mani redzētu bez tā. Jo vecāks es kļuvu, jo vairāk es attīstījos un sapratu, ka man ir jāpārņem kontrole pār to, ko es jūtu. Es gribēju, lai es varētu skatīties spogulī un justies pārliecināta, ka esmu tāda, kāda esmu, viņa dalījās. Pauze no sociālajiem medijiem bija labākais lēmums, ko jebkad esmu pieņēmis savas garīgās veselības labā. Es izveidoju sistēmu, kurā man joprojām nav savu paroļu. Un nevajadzīgais naids un salīdzinājumi pazuda, tiklīdz es noliku tālruni. Man būs brīži, kad šī dīvainā sajūta atgriezīsies, bet tagad man ir daudz labākas attiecības ar sevi.

Kļūsti par blondu! Boba iegūšana! Selēna Gomeza

Mets Barons/BEI/Shutterstock

2022. gada februāris

Mani attur apziņa, ka, ja es turpināšu izmantot savu balsi un platformu, lai izjauktu aizspriedumus par garīgo veselību, es varu sasniegt jauniešus, kuriem ir jādzird šis vēstījums. Tāpēc es esmu tik ļoti apņēmusies ne tikai piesaistīt līdzekļus, izmantojot Retas ietekmes fondu, bet arī izmantot savas platformas, lai nodrošinātu garīgās veselības resursus jauniešiem, viņa pastāstīja izdevumam Create & Cultivate. UN! Jaunumi . Mūsu mērķis ir veikt reālas izmaiņas skaistumkopšanas industrijā, palīdzot lauzt aizspriedumus par garīgo veselību un palielinot piekļuvi garīgās veselības atbalstam un pakalpojumiem. Dziļi jūsu iekšienē ir spēks, un jūs varat to atrast, kad nepadodaties sev un kad varat būt neaizsargāts un lūgt palīdzību.

Selēna Gomeza

Fotoattēli: Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

2022. gada aprīlis

Disneja alum atklāja intervijā ar Labrīt Amerika ka viņa četrarpus gadus nav izmantojusi internetu. Tas ir pilnībā mainījis manu dzīvi. Es esmu laimīgāks. Esmu vairāk klātesošs, vairāk kontaktējos ar cilvēkiem. Tas liek man justies normāli.

Foto: Jacquelyn Martin / AP / Shutterstock

2022. gada maijs

Selēna 2022. gada 18. maija runā Baltajā namā aicināja novērst stigmatizēšanu garīgajā veselībā. Lai tikai nedaudz iemestu savu ceļojumu, man šķita, ka, uzzinot, kas notiek garīgi, es atklāju, ka Viņa teica, ka man bija lielāka brīvība tikt galā ar to, kas man bija, jo es par to mācījos.

Var palīdzēt pievērst uzmanību garīgajai veselībai, izmantojot plašsaziņas līdzekļus vai vienkārši runājot par saviem ceļojumiem.

Čārlzs Saikss/Invision/AP/Shutterstock

2022. gada jūnijs

Es, ziniet, acīmredzami piedzīvoju ļoti smagu šķiršanos, un tad man palika jautājums par savu karjeru un uz kurieni es došos un kas notiks? Selēna sacīja intervijas laikā ar Holivudas reportieris . Un tad manas medicīniskās lietas sāka parādīties, bet, atrodoties tās otrā pusē, man jāsaka godīgi, tas man ir bijis ļoti labs.

Viņa piebilda: Man bija nepieciešams iziet cauri šīm lietām, man bija daudz dvēseles meklējumu. Jebkurā gadījumā es neesmu izdomājis dzīvi, bet es zinu, ka tajā laikā es tik daudz uzzināju par sevi.

Selēna Gomeza

Shutterstock

2022. gada oktobris

Selēna savā topošajā dokumentālajā filmā atklāja savu garīgās veselības ceļojumu Selēna Gomesa: Mans prāts un es , daloties, es domāju, ka mana pagātne un manas kļūdas ir tas, kas mani iedzen depresijā.

Lai arī cik es esmu nervozs, lai izliktu kaut ko tik personisku, manā sirdī es zinu, ka tagad ir šis laiks, viņa stāstīja Vanity Fair viņas dokumentālā filma, kas iznāks 2022. gada novembrī. Es ceru, ka, daloties savā pieredzē un grūtībās, tā palīdzēs cilvēkiem justies iedvesmotiem dalīties savos stāstos. Un ir cerība, ka lietas var uzlaboties un uzlabosies.

Selēna Gomesa pārdomā būtību

Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

2022. gada novembris

Es būšu ļoti atklāta ar visiem šajā jautājumā: esmu bijusi četros ārstniecības centros, Selēna stāstīja Ripojošs akmens viņai priekšā Mans prāts un es dokumentālais izlaidums. Es domāju, ka tad, kad es sāku piedzīvot divdesmito gadu vecumu, sāka kļūt ļoti tumšs, kad es sāku justies tā, ka es nekontrolēju to, ko es jūtu, neatkarīgi no tā, vai tas bija patiešām lieliski vai ļoti slikti.

Viņa turpināja: Tas sāksies ar depresiju, tad tas nonāks izolācijā. Tad es vienkārši nevarēju izkustēties no savas gultas. Es negribēju, lai kāds ar mani runātu. Mani draugi man atnesa ēdienu, jo viņi mani mīl, bet neviens no mums nezināja, kas tas ir. Dažkārt bija vairākas nedēļas, kad es guļu gultā, līdz pat ejot lejā, es aizraujos elpas. … Es domāju, ka pasaule būtu labāka, ja manis nebūtu.

Raksti, Kas Jums Varētu Patikt