Ja meklējat papildu motivāciju, lai iegūtu formu, skatieties tālāk par šo motivējošo treniņu dziesmu sarakstu. Šīs melodijas noteikti iedarbinās jūsu sirdi un kustinās kājas, tāpēc iekļaujiet tās savā atskaņošanas sarakstā un gatavojieties svīst!
Tomass Čau
Kevins Vinters / Buda Mendess / Makss Mors, Getty Images
Mēs visi esam bijuši tur jau iepriekš: jūs esat nospraudis savus treniņu mērķus šai dienai un jūtaties diezgan pārliecināts, ka spēsiet tos sasniegt. Varbūt jūsu cerības ir pārāk augstas, taču jūs joprojām esat apņēmības pilns tikt galā ar to. Jūs varat redzēt beigas, taču šķiet, ka tas ir pārāk tālu. Varbūt jums pietrūkst jūdzes līdz skrējienam, vai varbūt jums ir jāveic vēl 10 atspiešanās vai sēdus. Jūs nevēlaties padoties, bet nedomājat, ka jums ir iespēja turpināt. Kādas ir jūsu iespējas? Vai tu pamet?
Noteikti nē! fitnesa treneris var kliegt tev ausī. Taču jāatzīst, ka mums nebūs treneris vai pat draugs, kas kliegtu uzmundrinājuma vārdus katru reizi, kad uzvilksim treniņu apģērbu. Nē, mēs iesakām kaut ko daudz pieejamāku un ērtāku, un lielākā daļa no mums jebkurā gadījumā to nēsā līdzi sporta zālē vai parkā: mūziku.
sharknado 5 kameja izskata secībā
Šīs nav jūsu parastās ritmiskas dziesmas ar augstu oktānskaitli un basu. MaiD Celebrities ir atlasījuši šīs liriskās dziesmas, kad jums ir nepieciešama papildu motivācija treniņam. Un tā kā mēs patiešām vēlamies, lai jūs sasniegtu savus fitnesa mērķus, esam padarījuši to jums vienkāršu un jau apkopojām šīs dziesmas atskaņošanas sarakstā, kuru varat klausīties un lejupielādēt, izmantojot Beats Music tieši šeit.
Apskatīsim, kuras motivācijas treniņu dziesmas mēs izvēlējāmies un kāpēc, mūsuprāt, tās ir ideāli piemērotas jums.
-
Eminems, 'Berzerks'
Šis pirmais singls no Eminema ļoti gaidītā 2013. gada albuma &aposThe Marshall Mathers LP 2 ir veltījums vecās skolas hiphopam un rokam, jo tajā ir paraugi Billija Skvīra dziesma The Stroke, kā arī mazliet Beastie Boys. Dziesma kalpoja par ESPN sestdienas vakara futbola vadmotīvu 2013. gada sezonai, jo rēcošais un lipīgais āķis no 'The Stroke' kopā ar Eminema trakulīgajiem tekstiem rada priekšstatu par to, ka viss tiek likts uz vietas un nav ko zaudēt. uz vienu nakti. S o paceliet basu kā traks un palaidiet sevi vaļā / Es saku f--- tā, pirms mēs speram pa kausu / Dzīve ir pārāk īsa, lai tā nenotiktu / Tātad visi, visi jūk prātā, Eminems atkārto. Un, runājot par jūsu treniņu, mēs nevarējām vairāk vienoties.
-
2 Chainz & Wiz Khalifa, “Mums tas pieder”
Reperi 2 Chainz un Wiz Khalifa sadarbojies šim singlam, kas tika izdots kā reklāmas dziesma Fast & Furious 6, Sestā iemaksa franšīzes ietvaros Vins Dīzels un Pols Vokers mājsaimniecības nosaukumiem, un tagad atrod vietu mūsu motivējošo treniņu dziesmu sarakstā. Sākotnēji dziesma tika izmantota kā sākuma titru dziesma, kurā tika ievietotas ainas no pirmajām piecām filmām, bet tagad dziesma tiek izmantota kā stadiona himnas dziesma, kas tiek atskaņota daudzās sporta arēnās. Es nekad nebaidījos no nāves vai nomiršanas / es baidos tikai nemēģināt saka Wiz Khalifa pirms došanās korī, pasludinot Es to darīšu / Šis brīdis mums pieder. Tas ir lielisks atgādinājums, ka mēs un tikai mēs esam atbildīgi par saviem panākumiem un neveiksmēm.
-
Kanje Vests, 'Stiprāks'
“Stiprāks” ir klasisks, taču tas joprojām turpina izraisīt asinis, ja to izmanto treniņu rutīnā. 2007. gada hīts Kanje Vesta albumā “Graduation” ir aizgūts vokāls paraugs no Daft Punk albuma “Harder, Better, Faster, Stronger”. Robotiskais vokāls no Daft Punk apvienojumā ar paša Kanjes skatījumu uz Neitzsche&aposs mantru Kas mani nenogalina, padara mani stiprāku, rada enerģisku motivējošu dziesmu, kuru vienkārši nevar ignorēt. Dziesma joprojām ir viena no Kanjes slavenākajām dziesmām, kas viņam nopelnīja Grammy balvu par labāko repa solo sniegumu, kā arī tika nosaukta par vienu no Rolling Stone 2007. gada 100 labākajām dziesmām pirms mūsu treniņu dziesmu atskaņošanas saraksta izveides.
-
Bejonse, “Skrien šo pasauli (meitenes)”
No Bejonses diskogrāfijas var izvēlēties jebkuru dziesmu skaitu, ko izmantot treniņam, taču mēs esam izvēlējušies “Run the World (Girls)”, lai iegūtu papildu stimulu. No albuma “4” “Run the World (Girls)” ir grūti iedalīt vienā žanrā. Popmūzikas, R&B, hiphopa un deju zāles saplūsme ir pazīstama ar Queen Bee tēmu par meiteņu spēku un atkārto frāzi, Kas valda pār pasauli? Meitenes! atkal un atkal. Boy don&apost pat mēģināt pieskarties šim / Boy this beat is crazy / This is how they made me , dzied Bejonse. Mēs nevaram iedomāties labāku dziesmu, lai sievietes varētu gūt enerģiju treniņa laikā.
-
Flo Rida, “Laba sajūta”
Flo Rida noteikti zina, kā izveidot celiņu, kas var likt veselai telpai cilvēku sākt jaukt kājas. Ar vairākiem starptautiskiem hitiem Flo Rida ir stingri nostādījis sevi kā puisi, kas spēj sajaukt pop, deju un hiphopa dziesmas, lai gūtu milzīgus panākumus. Flo Ridas albuma Wild Ones pirmajam singlam “Good Feeling” dziesmā izmantots Ettas Džeimsas vokāls no evaņģēlija dziesmas “Something’s Got a Hold on Me”, kurā viņa dzied, Ak, ak, dažreiz, man rodas laba sajūta / man rodas sajūta, kas man nekad nav bijusi nekad agrāk, nē, nē. Dziesma pārņem pozitīvismu un svinības, tāpēc tā ir izmantota daudzos sporta pasākumos, piemēram, Ņujorkas Rangers iecienītākajā svētku dziesmā un 2012. gada NBA Zvaigžņu spēlē.
-
Taio Kruss, “Augstākais”
Taio Kruss kļuva par starptautisku superzvaigzni 2009. gadā pēc viņa albuma “Rokstarr” panākumiem, kurā tika iekļauti deju grīdu favorīti “Break Your Heart” un “Dynamite”. Lai gan abas dziesmas ir ideālas ritmiskas melodijas, lai iekustinātu ķermeni, mēs esam izvēlējušies. lai izvēlētos savu trešo singlu no albuma ar nosaukumu 'Higher' treniņa noslēgumam. Dziesmu teksti sniedz pacilājošu lirisku augstumu klausītājiem, kā Krūzs pasludina: ' Jo es nevaru iegūt pietiekami daudz, es nevaru saņemt pietiekami / es nevaru palikt uz zemes / Tas mani paceļ augstāk, augstāk / Augstāk no zemes. Mūsu treniņu ieteikums? Atskaņojiet šo dziesmu nākamreiz, kad būsit gatavs atbrīvot rokas no pievilkšanas stieņa.
-
Mazais forts, “Atceries vārdu”
‘Remember the Name’ kļuva par NBA neoficiālo tēmu daudzus gadus pēc tās izlaišanas 2005. gadā. Fort Minor, hiphopa blakusprojekts no plkst. Linkin parks 's Mike Shinoda izdeva dziesmu kā singlu no sava pirmā un (pagaidām) vienīgā albuma 'The Rising Tied'. Dziesma tiek plaši izmantota NBA izslēgšanas spēļu laikā un videospēlē NBA Live '06. Shinoda repo par to, kā gūt panākumus caur sāpēm un apņēmību, tāpēc sportisti un sacensību cīnītāji to vairākkārt izmantojuši kā savas himnas. Viņš to poētiski sadala klausītājiem, sakot: Tas ir desmit procenti veiksmes, divdesmit procenti prasme / Piecpadsmit procenti koncentrēta gribasspēka / Pieci procenti baudas, piecdesmit procenti sāpju / Un simtprocentīgs iemesls atcerēties vārdu! Mēs neesam pārliecināti, kā viņš sasniedza šos procentus, bet mēs ņemsim vērā viņa vārdu.
-
Imagine Dragons, 'Radioactive'
“Radioactive”, iespējams, ir vislēnākā no šī saraksta dziesmām, taču nekļūdieties, tās rūpīgais alternatīvā roka un elektroniskā dubstepa sajaukums neļaus jums būt nomodā un turpināt fiziski un garīgi sportot. Imagine Dragons izpildītā dziesma ievada dziesmā apokaliptisku attēlu un vēlāk stāsta par jaunu sākumu un pārvērtībām, paziņojot, Es mostos, jūtu to savos kaulos / Pietiek, lai manas sistēmas sapūstu / Esiet sveicināti jaunajā laikmetā. Jauns laikmets un ar apņēmību – jauns, veselāks tu.
-
The Black Eyed Peas, 'Rock that Body'
Nosaukums izsaka visu, jo Black Eyed Peas piedāvā plaukstošu kluba himnu, kas palīdz jums iešūpot šo ķermeni. Dziesma, ko līdzproducējusi superzvaigzne dīdžejs un producents Deivids Geta, ir aizgūts no Rob Base un EJ E-Z Rock slavenā viena hita brīnuma “It Takes Two”. Rock ya body, come on come on rock that body tiek atkārtots vairākas reizes intensīvi sintezētas, pulsējošas melodijas laikā, kas ir viss, kas jums būs nepieciešams, lai saglabātu tempu.
-
Krewella, 'Dzīvs'
Krewella bija viena no veiksmīgākajām 2013. gada EDM, jo kopā ar citiem dīdžejiem Avicii un Calvin Harris izpelnījās vispārēju atzinību. Čikāgā bāzētais trio, ko veido māsas Džahana un Jasmīna Jusafa, kā arī Krisa Trindla, kļuva par EDM sensācijām pēc sava dubstep skaņdarba 'Killin' It' izdošanas. Viņu otrais singls 'Alive' saturēja daudz vairāk transam līdzīgu. , electro house skaņu, bet arī labi iederējās deju popmūzikas atskaņošanas sarakstos, kas palīdzēja singlam kļūt par 40 populārāko hitu. Meitenes apraksta tos nakts mirkļus, kad šķiet, ka jūsu nepatikšanas ir pagājušas, un viss, ko vēlaties, ir, lai šīs atmiņas saglabātos mūžībā. To pašu var teikt par pirmo gandarījuma mājienu, kad zināt, ka treniņa laikā esat sasniedzis savu mērķi. Zonā, kur sitiens ir nekontrolēts / Es zinu, kāda tā ir sajūta / Nāc, liec man justies dzīvam.
-
Kalvins Heriss un Ne-Yo, 'Ejam!'
Kalvins Heriss 2013. gadā ieguva vislabāk apmaksātā dīdžeja titulu, un tas neapšaubāmi bija viņa veiksmīgākais gads līdz šim. Lai gan Hariss bija dīdžejs lielākajos EDM festivālos visā pasaulē, tikai pēc viņa albuma '18 Months' panākumiem viņš kļuva par pazīstamu vārdu starp tādiem kā Deivids Geta popmūzikas pasaulē. Dziesmai “Let’s Go” Heriss sadarbojās ar Ne-Yo, lai apvienotu R&B zvaigznes vokālu ar sev pazīstamo klubu ritmu stilu. Līdzīgi kā citas šajā sarakstā iekļautās dziesmas, arī “Let’s Go” ir domāta dzīvošanai šajā mirklī. Ne-Yo dzied par iespēju izmantot stilu, kā viņš jums stāsta, Ejam! Nav labāka laika. Es runāju šeit un tagad / Iesim! Tieši tagad ir vieta, kur tu spīd.
-
Maklmors un Raiens Lūiss, 'Nevar mūs turēt'
“Can’t Hold Us” bija viens no 2013. gada lielākajiem hitiem, jo Makklmors un Raiens Lūiss turpināja vētra mūzikas industrijā pēc tam, kad viņu pirmais singls “Thrift Shop” guva negaidītus panākumus vienas nakts laikā. Aizraujošā hiphopa dziesma bija Spotify 2013. gada visvairāk straumētā dziesma, un tā palīdzēja Sietlā dzīvojošajam duetam iegūt Grammy balvu kā labākais jaunais izpildītājs. Dziesmas tēma par neiespējamā pārvarēšanu un pārvarēšanu grūtībās sagraus jebkādas šaubas par sevi. Mēs cīnīsimies, līdz tas beigsies / Tāpēc mēs paceļam rokas tā, it kā griesti mūs nevarētu noturēt.
-
Pitbuls un Kristīna Agilera, “Sajūti šo mirkli”
Ikviens, kurš zina Pitbula dziesmu tekstus, zina, ka viņa hiti bieži ir par pārāk pazīstamiem hiphopa stāstiem. Taču optimistiskā popmūzikas dziesma “Feel this Moment”, kurā piedalās Kristīna Agilera, kubiešu zvaigznei liek pagātni atpalikt un raudzīties nākotnē. Koris aizņem paraugu no a-Ha slavenā 80. gadu singla 'Take on Me', un tajā dzied Agilera, Kādu dienu, kamēr mana gaisma spīd / Es būšu savā pilī zeltaina / Bet kamēr vārti nav atvērti / Es tikai gribu sajust šo mirkli. Tāpēc izmantojiet šo treniņu dziesmu, lai nedaudz pārdomātu, cik tālu esat aizgājis, un skatītos tikai nākotnē!
-
Britnija Spīrsa, 'Darba kuce'
Tā kā pēdējo gadu laikā elektriskās popdejas skaņas kļuva pazīstamākas, pati Britnija Spīrsa ienāca žanrā ar “Work B*tch”, kas ir nervozāka un ambiciozāka skaņa salīdzinājumā ar viņas iepriekšējiem hitiem. Ieslēdziet to, zvaniet modinātāju / Nepārtrauciet tagad, vienkārši esiet čempions , Britnija dzied klubam draudzīgajā trasē. Tagad ķeries pie darba kuce! Mēs domājam, ka jums nav nepieciešama vairāk motivācijas. Galu galā, kad Britnija saka, sāc strādāt, labāk ķeries pie darba.
